গ্রিন টি হল ক্যামেলিয়া সিনেনসিস (চা গাছের) পাতা ও কুঁড়ি থেকে তৈরি একটি উপকারী পানীয়, যা প্রক্রিয়াকরণের সময় জারণ প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায় না। এটিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ক্যাটেচিন এবং অন্যান্য যৌগ বিপাক ক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে। তবে, অতিরিক্ত পরিমাণে পান করলে এটি মাথাব্যথা, হজমের সমস্যা এবং আয়রনের ঘাটতির মতো কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।